Unser aktuelles Turnprogramm 2021/2022

 Hier finden Sie unser aktuelles Turnprogramm: Es bietet Ihnen eine Übersicht über alle Turngruppen, sowie deren Vorturner*innen, Uhrzeit und Ort. Jede Gruppe hat einen/e Gruppenleiter/in (kursiv). Bei Problemen oder Fragen bitte nehmen Sie mit dieser Person Kontakt auf. Bitte beachten Sie die Zusatzinformationen bei den einzelnen Einheiten.

Unser Programm 2021/2022 gibt es auch zum Downloaden!

Unser Anmeldeformular 2021/2022 zum Downloaden!


Mitgliedsbeiträge 2021/2022

  • Erwachsene: € 80.- pro Saison Turnen oder Leichtathletik
  • Kinder / Jugendliche: € 70.- pro Saison Turnen oder Leichtathletik
  • Familientarif (gültig ab 4 Personen einer Familie): € 255.- pro Saison Turnen oder Leichtathletik

Mit der Einzahlung des Mitgliedsbeitrages erwerben alle Mitglieder das Recht die Turneinheiten oder die Leichtathletikeinheiten zu besuchen!


TAG

EINHEIT

VORTURNER

ZEIT

ORT

Montag

Kinder Männlich  6-9 Jahre

Spielerisches Aufwärmen, Koordinationsschulung, Konditionsübungen, Geräteturnen, Spiele

Caroline Preiner, Leoinie Trummer

16:00-17:00

Turnsaal der MS Bruck/Mur (Eingang im Hof), Umkleide Nr. 1

Montag

Jugend Männlich 10-15 Jahre

Aufwärmen, Koordinationsschulung, Konditionsübungen, Geräteturnen, Spiele

Caroline Preiner, Leoinie Trummer

17:00-18:00

Turnsaal der MS Bruck/Mur (Eingang im Hof), Umkleide Nr. 1

Montag

Kurzhanteltraining und Zirkeltraining für Damen

Aufwärmen, Konditionstraining, Hanteltraining, Zirkeltraining (Elemente aus: Kraft, Koordination, Ausdauer, etc.)

Astrid Kottek-Saini

18:10-19:30

Turnsaal der MS Bruck/Mur, Umkleide Nr. 1

Dienstag

Kinder Weiblich 6-10 Jahre

Spielerisches Aufwärmen, Koordinationsschulung, Konditionsübungen, Geräteturnen, Spiele, Tanzelemente

Sabrina Mislivicek, Ulrike Hübler

17:00-18:15

Turnsaal der MS Bruck/Mur (Eingang im Hof), Umkleide Nr. 1

Dienstag

Wirbelsäulen- und Dehnungsübungen für Männer

Aufwärmen, Zirkeltraining mit Bedacht auf Wirbelsäule, Haltungsübungen, Krafttraining, Kondition- und Ausdauertraining

!! Abhaltung von 1.10.2021 bis 29.3. 2022 !! Restl. Zeit: Langsamlauftreff Kalte Quelle: jeden Dienstag 18:30 Uhr

Erich Lenger, Christiane Kletzenbauer

18:30-20:00

Turnsaal der MS Bruck/Mur (Eingang im Hof), Umkleide Nr. 1

Dienstag

Konditionstraining & Krafttraining für Männer

Ausdauer- und Krafttraining, Fußballtennis

!! Abhaltung von 1.10.2021 bis 29.3. 2022 !! Restl. Zeit: Langsamlauftreff Kalte Quelle: jeden Dienstag 18:30 Uhr

Erich Lenger, Christiane Kletzenbauer

20:00- 21:30

Turnsaal der MS Bruck/Mur (Eingang im Hof), Umkleide Nr. 1


Langsam-Lauf-Treff

Treffpunkt: Kalte Quelle

! Startet erst mit April 2022 !

Erich Lenger & Team

18:30 Uhr

Parkplatz Kalte Quelle Bruck/Mur

Mittwoch

Kleinkinder 3-4 Jahre

Spielerisches Aufwärmen, Spielerisches Kennenlernen der Turngeräte, Laufspiele, Koordinationsspiele, Bewegungsschulung

!! Nur für diese Gruppe angemeldete Kinder dürfen teilnehmen. Ältere Geschwister, Freunde, etc. können NICHT beaufsichtigt werden !!

K. Brandner, C. Preiner, U. Hübler 

15:45-16:45

Turnsaal der MS Bruck/Mur (Eingang im Hof), Umkleide Nr. 1

Mittwoch

Kleinkinder 5-6 Jahre

Spielerisches Aufwärmen, Spielerisches Kennenlernen der Turngeräte, Laufspiele, Koordinationsspiele, Bewegungsschulung

!! Nur für diese Gruppe angemeldete Kinder dürfen teilnehmen. Ältere Geschwister, Freunde, etc. können NICHT beaufsichtigt werden !!

K. Brandnder, C. Preiner, U. Hübler

16:45-17:45

Turnsaal der MS Bruck/Mur (Eingang im Hof), Umkleide Nr. 1

Donnerstag

Wirbelsäulengymnastik und Körperhaltungstraining für Sie & Ihn

Dynamisches Aufwärmen, Haltungsübungen, Übungen zur Stärkung der WS-Muskulatur, Haltungsübungen

Erich Lenger, Christiane Kletzenbauer

18:30- 19:30

Turnsaal der MS Bruck/Mur (Eingang im Hof), Umkleide Nr. 1

Donnerstag

Yoga für Sie & Ihn

Einstiegselemente des Yoga mit geprüfter Yoga-Lehrerin. Eine Einheit für mehr Wohlbefinden.

Astrid Kottek-Saini

19:35- 21:00

Turnsaal der MS Bruck/Mur (Eingang im Hof), Umkleide Nr. 1

Freitag

Jugend Weiblich 10-15 Jahre

Aufwärmen, Spiele, Tanzelemente, Koordination, Kondition, Geräteturnen

!!wird noch bekannt gegeben!!

18:45-20:00

Turnsaal der MS Bruck/Mur (Eingang im Hof), Umkleide Nr. 1